Душ-массаж – это признанный помощник в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Преимуществ у процедуры огромное количество. Стоит ли говорить, что 15 минут массажа полностью снимают напряжение мышц и приводят в тонус весь организм.

Полезное воздействие душа-массажа

Во время этой процедуры улучшается обмен веществ и кровообращение, повышается уровень активного кислорода в тканях организма. Сильное воздействие водной струи снимает напряжение мышц, выполняя функцию хорошего интенсивного массажа. После сеанса душа Шарко повышается упругость кожи и общее самочувствие, энергия переполняет каждую клеточку тела. Мышцы в тонусе, как будто усталости и лишнего веса нет, и никогда не было.

Душ-массаж хорошо укрепляет иммунитет в зимнее-весенний период как профилактическое средство. Но особенно полезен душ Шарко как рекреативная процедура после напряженной рабочей недели. Ваш организм будет благодарен за этот эффективный тонизирующий массаж.

Процедура душа-массажа

Суть процедуры Душ-массаж состоит в следующем. На расстоянии 3-5 метров от человека бьет мощная струя воды напором в 2-4 атмосферы. Температура воды изменяется от 20 до 40 градусов. Контрастная температура при душе- массаже приводит в тонус кожу, мышцы и кровеносные сосуды. Изменяется также направление струй воды (веерные, восходящие, толчковые, нисходящие, круговые движения), что обеспечивает полный массаж всего тела всего за несколько минут.

Полный курс лечения опорно-двигательного аппарата с применением душа-массажа займет не более 20 процедур с периодичностью раз в два дня, в особых случаях – каждый день. После окончания курса рекомендуется закрепить эффект, пройдя сеанс гидромассажных ванн. Результаты такого лечения приятно удивят.

Противопоказания

Как любая другая эффективная процедура, душ имеет свои противопоказания. К основным противопоказаниям относятся: беременность, сердечно-сосудистые и венозные заболевания, гипертония, некоторые виды заболеваний кожи, при которых нежелателен контакт с водой. Частичные противопоказания предписывают избегать попадания струй воды на проблемные места.

Мы в соцсетях: